Μια χορτοφαγική ή βίγκαν δίαιτα μπορεί να κάνει την ικανοποίηση των απαιτήσεων σας από πρωτεΐνες αρκετά δύσκολη. Δυστυχώς, οι σκόνες των πολλών πρωτεἰνών στην αγορά είναι κατασκευασμένες από ζωικά προϊόντα που δεν είναι κατάλληλα για φυτικούς τρόπους ζωής.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η Pure Nutrition δημιούργησε την φυτική πρωτεΐνη – μια εξαιρετικά γευστική φυτική σκόνη πρωτεΐνης που παρασκευάζεται με έξι μοναδικές φυτικές πηγές για ένα ολοκληρωμένο προφίλ αμινοξέων, υψηλή βιοδιαθεσιμότητα, χαμηλό αλλεργικό δυναμικό και εύκολη αφομοίωση για να δώσει στο σώμα σας τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται την ανάκτηση, την επισκευή και την απόδοση σε μέγιστη χωρητικότητα.
Όχι μόνο η Pure Nutrition Plant Protein είναι συσκευασμένη με απαραίτητα αμινοξέα και ευεργετικά μικροθρεπτικά συστατικά, αλλά και πεπτικά ένζυμα και προβιοτικά για να ενισχύσουν την πεπτική λειτουργία και την υγεία των εντέρων. Για να διατηρηθεί η πλήρης συμβατότητα με τον φυτικό τρόπο ζωής, η πρωτεΐνη φ Pure Nutrition Plant Protein είναι φυσικά αρωματισμένη και παρασκευάζεται με φυσικά γλυκαντικά, όπως ερυθριτόλη και στέβια.
Η Pure Nutrition Plant Protein comes έρχεται σε διάφορες επιλογές μεγέθους· 1 lb (15 δόσεις), 2 lb (30 δόσεις) και 4 lb (60 δόσεις), καθιστώντας την φανταστική αξία για όσους θέλουν σκόνη για βίγκαν υψηλής ποιότητας.
Η Pure Nutrition Plant Protein περιέχει έξι από τις πιο σημαντικές πηγές φυτικών πρωτεϊνών, συμπεριλαμβανομένου του προϊόντος απομόνωσης πρωτεΐνης μπιζελιού, συμπυκνώματος πρωτεΐνης ρυζιού, πρωτεΐνης αλεύρου φύτρου καρπού, πρωτεΐνης ηλιόσπορου, πρωτεΐνης σπόρου κολοκύθας και πρωτεΐνης κάνναβης.
Το πρόβλημα των πολλών ανθρώπων σε μία φυτική δίαιτα είναι ότι στη διατροφή τους λείπουν αρκετές πρωτεΐνες και απαραίτητα αμινοξέα, γιατί τα φυτά δεν έχουν τόσο πολύ πρωτεϊνικό περιεχόμενο όπως τα αυγά, το κοτόπουλο, το βόειο κρέας, το αγελαδινό γάλα και τα ψάρια.
Λαμβάνοντας υπόψη ότι η έρευνα δείχνει ότι ενεργά άτομα χρειάζονται περίπου 1 γραμμάριο πρωτεΐνης ανά λίβρα σωματικού βάρους, η ποσότητα των ολόκληρων μπιζελιών, του ρυζιού, των ηλιόσπορων, κλπ. Που θα χρειαστεί να φάτε για να καλύψετε αυτές τις ανάγκες δεν είναι γενικά πρακτική.1
Για παράδειγμα, 200 γραμμάρια πράσινου μπιζελιού παρέχουν περίπου 160 θερμίδες, 29 γραμμάρια υδατανθράκων (11 από τα οποία είναι σάκχαρα) και 10 γραμμάρια πρωτεΐνης. Αυτό σημαίνει ότι ένας αθλητής ή ένας γυμναστής-goer που ζυγίζει 78 kg θα πρέπει να φάει 3,400 γραμμάρια πράσινα μπιζέλια κάθε μέρα μόνο για να καλύψουν τις πρωτεϊνικές απαιτήσεις τους! Ακόμα κι αν φάγατε όλα αυτά τα μπιζέλια, καταναλώνετε 493 γραμμάρια υδατανθράκων και 187 γραμμάρια ζάχαρης μόνο για να πάρετε 170 γραμμάρια πρωτεΐνης. Προφανώς, αυτό δεν πρόκειται να είναι καλό για την υγεία και τη μακροζωία σας.
Ως εκ τούτου, η βίγκαν δίαιτα ή δίαιτα με βάση τα φυτά ή τα φυτά καθιστά πολύ δύσκολη την ικανοποίηση των αναγκών σας σε πρωτεΐνες αποκλειστικά μέσω ολόκληρων τροφών, καθώς τα περισσότερα φυτικά τρόφιμα έχουν πολύ υψηλότερη περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες από ό, τι κάνουν οι πρωτεΐνες.
Αυτό είναι όπου η Pure Nutrition Plant Protein έρχεται σε πρακτικό τρόπο παρέχοντας ένα πλήρες προφίλ αμινοξέων (όπως η πρωτεΐνη ορού γάλακτος) από έξι διαφορετικές άκρως βιοδιαθέσιμες, υποαλλεργικές και εύπεπτες φυτικές πηγές. Αυτές οι πηγές φυτικών πρωτεϊνών γίνονται μέσω αιχμηρών διεργασιών εκχύλισης και φιλτραρίσματος που αφαιρούν σχεδόν όλη τη ζάχαρη και το άμυλο, καθιστώντας τους πολύ χαμηλότερες σε θερμίδες και πολύ υψηλές σε πρωτεΐνες.
Δηλαδή, είναι λογικό για όλους τους βίγκαν και χορτοφάγους να χρησιμοποιούν φυτικές πρωτεΐνες σε σκόνη.
Είτε είστε αθλητής που θέλει να χτίσει και να επισκευάσει τους μυς ή έναν ενθουσιώδη για την υγεία που ψάχνει για μια υψηλής ποιότητας, πλούσια σε βιταμίνη σκόνη πρωτεΐνης για να σας βοηθήσει να καλύψετε τις καθημερινές σας πρωτεϊνικές ανάγκες, η Pure Nutrition Plant Protein είναι η ιδανική επιλογή.
Η Pure Nutrition Plant Protein είναι χωρίς γλουτένη, χωρίς σόγια, απαλλαγμένη από λακτόζη, χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς ασπαρτάμη και κατάλληλη για εκείνους που χρησιμοποιούν φυτικές τροφές. Χρησιμοποιούμε έξι διαφορετικές πηγές φυτικών πρωτεϊνών, δημιουργώντας μία από τις πιο υποαλλεργικές και εύκολες στην πέψη φυτικές πρωτεϊνικές σκόνες. Η Pure Nutrition Plant Protein χει ένα καλά ισορροπημένο προφίλ αμινοξέων – υψηλό σε αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAAs) – που υποστηρίζουν την άπαχη σωματική μάζα. Μελέτες υποδεικνύουν επίσης ότι οι φυτικές πρωτεΐνες στην Πρωτεΐνη Φυτικής Κατανάλωσης μπορεί να διαδραματίσουν ρόλο στη μείωση του κινδύνου καρκίνου, στην ενίσχυση της καρδιαγγειακής λειτουργίας και στην αναστολή της φλεγμονής.6, 7
Η πρωτεΐνη φυτού καθαρού φυτού έχει ένα καλά ισορροπημένο προφίλ αμινοξέων – υψηλό σε αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAAs) – που υποστηρίζουν την άπαχη σωματική μάζα. Μελέτες υποδεικνύουν επίσης ότι οι φυτικές πρωτεΐνες στην Πρωτεΐνη Φυτικής Κατανάλωσης μπορεί να διαδραματίσουν ρόλο στη μείωση του κινδύνου καρκίνου, στην ενίσχυση της καρδιαγγειακής λειτουργίας και στην αναστολή της φλεγμονής.6,7
Επιπλέον, το μίγμα των φυσικών γεύσεων και των φυσικών γλυκαντικών αποδίδει ένα μείγμα φυτικών πρωτεϊνών σε σκόνη που πραγματικά θα προσβλέπουμε στην κατανάλωση. Πολλοί άνθρωποι θα χρησιμοποιήσουν ακόμη και την Pure Nutrition Plant Protein για να κάνουν νόστιμες, υγιεινές συνταγές vegan.
– Έχω δυσανεξία στη λακτόζη, μπορώ να χρησιμοποιήσω την Pure Nutrition Plant Protein;
Μάλιστα, η Pure Nutrition Plant Protein είναι χωρίς λακτόζη.
– Έχω αλλεργία σε γάλα/γαλακτικά προϊόντα η Pure Nutrition Plant Protein είναι ακίνδυνη για μένα;
Η Pure Nutrition Plant Protein δεν περιέχει γαλακτικά συστατικά και είναι μία ασφαλή εναλλακτική λύση των γαλακτικών πηγών πρωτεἴνης.
– Μπορώ να πάρω την Pure Nutrition Plant Protein με άλλα συμπληρώματα σε μορφή σκόνης σαν την κρεατίνη, τη γλουταμίνη και άλλα;
Ναι, μάλιστα.
– Μπορώ να αναμιγνύω την Pure Nutrition Plant Protein σε κάθε είδος υγρού;
Ναι, η Pure Nutrition Plant Protein αναμιγνύεται εύκολα σε πολλά υγρά (καλύτερα τα υγρά να είναι σε θερμοκρασία δωματίου).
– Μπορώ να βάζω την Pure Nutrition Plant Protein στις συνταγές μου;
Ναι, μάλιστα. λόγω της γεύσης και των φυσικών ιδιοτήτων του, η Pure Nutrition Plant Protein μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο ή ως πρόσθετο σε μια ποικιλία συνταγών τροφίμων για την αύξηση της περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και την ενίσχυση της γεύσης.
SUPPLEMENT FACTS | |
Serving Size | 1 level scoop (30 g) |
Servings | 53 |
AMOUNT PER SERVING | |
Energy Value | 499 kJ |
Bromelain Complex | 15.0 mg |
Carbohydrate | 2.6 g |
Fats | 2.0 g |
Salt | 1.1 g |
Protein | 21.9 g |
Saturated Fat | 0.4 g |
Sugars | 0.1 g |
AMINO ACIDS PER 100 G PROTEIN ESSENTIAL | |
L-Isoleucine (BCAA) | 4.81 g |
L-Leucine (BCAA) | 8.42 g |
L-Lysine | 7.12 g |
L-Methionine | 1.11 g |
L-Phenylalanine | 5.41 g |
L-Threonine | 3.51 g |
L-Tryptophan | 0.88 g |
L-Valine (BCAA) | 5.44 g |
CONDITIONALLY ESSENTIAL | |
L-Arginine | 8.94 g |
L-Cysteine | 1.60 g |
L-Glutamic Acid | 17.79 g |
L-Histidine | 2.46 g |
L-Proline | 4.21 g |
L-Tyrosine | 3.78 g |
NON ESSENTIAL | |
L-Alanine | 4.55 g |
L-Aspartic Acid | 11.20 g |
L-Glycine | 4.10 g |
L-Serine | 4.67 g |
OTHER INGREDIENTS: | |
Lactobacillus Casei | 9*10 cfu |
Multienzyme Complex | 9.0 mg |
Διαλύεται σε 250 ml νερού ή φυτικού γάλακτος και λαμβάνεται•
2 σε απόθεμα