Η HYDRO 100 είναι ένα υπέροχο συμπλήρωμα με υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος που περιέχει και βιοδραστική υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος και με απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος – δύο από τις μορφές της πρωτεΐνης ορού γάλακτος με την πιο γρήγορη δράση. Η HYDRO 100 είναι πολύ απλή για κατανάλωση και περιέχει πολύ λίγη λακτόζη και λίγα λίπη, αυτό το γεγονός την κάνει ιδανική μετά προπόνηση και όταν θέλετε γρήγορη και αποτελεσματική πηγή πρωτεΐνης ορού γάλακτος υψηλής ποιότητας.
Οι πρωτεΐνες είναι μία μορφή μακροθρεπτικού συστατικού που περιέχει αμινοξέα – τα οικοδομικά στοιχεία του σκελετικού μυϊκού ιστού. Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι μία από τις λίγες πλήρεις πηγές πρωτεΐνης στη φύση (σημαίνει ότι η ίδια περιέχει όλα τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα που το σώμα σας χρειάζεται).
Εάν ο στόχος σας είναι να είστε υγιείς και σε φόρμα, η πρωτεΐνη παίζει σημαντικό ρόλο στη δίαιτα. Η πρωτεΐνη είναι υπεύθυνη για πολλές λειτουργίες στο ανθρώπινο σώμα συμπεριλαμβανομένων της νευροδιαβίβασης, της παραγωγής ενέργειας, της καρδιαγγειακής λειτουργίας, της ρύθμισης του ανοσοποιητικού συστήματος. Η πρωτεΐνη είναι επίσης ένας σημαντικός ρυθμιστής για αναδόμηση και οικοδόμηση ιστών (όπως οι μύες).1
Ο ορός γάλακτος είναι ένα παραπροϊόν ορού γάλακτος που παράγεται κατά τη διάρκεια της πήξης του γάλακτος. Οι πρωτεΐνες ορού γάλακτος αποτελούν περίπου 1/5 από το ολόκληρο περιεχόμενο του γάλακτος, ενώ το άλλο είναι καζεΐνη πρωτεΐνης που καταναλώνεται πιο αργά.2
Η Pure Nutrition προσφέρει Pure Casein Protein Powder εάν θέλετε ένα συμπλήρωμα πρωτεΐνης με υψηλή ποιότητα και αργή πέψη. (Σας προτείνουμε τη χρήση της Pure Casein πριν ύπνο για να προστατεύετε τους μυϊκούς ιστούς σας για μεγαλύτερη αποκατάσταση.)
Η HYDRO 100 περιέχει δύο από τις μορφές της πρωτεΐνης ορού γάλακτος με γρήγορη πέψη στην αγορά· την υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος και την απομοωνμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος. Αυτές οι μορφές της πρωτεΐνης ορού γάλακτος περιέχουν πολύ μεγάλο ποσό αμινοξέων διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAAs) για αναδόμηση μυών και έχουν πολύ λίγη ζάχαρη και λίπη. Ως αποτέλεσμα, κάθε δόση της HYDRO 100 δίνει πέντε γραμμάρια των BCAAs και έχει λίγο από ένα γραμμάριο ζάχαρης και λίγο από 1.5 γραμμάρια λίπων.
Υδρολυμένη Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος
Η υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος παράγεται μέσω της υδρόλυσης ενζυμών (διάσπασης των χημικών δεσμών) ή πρωτεΐνης ορού γάλακτος και δημιουργώντας μικρότερες αλυσίδες αμινοξέων και πεπτιδών που είναι σημαντικά «πριν πέψη». Αυτό το γεγονός κάνει την υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος η πρωτεΐνη με καλύτερη πέψη και απορροφάται αμέσως από τους σκελετικούς μυϊκούς ιστούς.
Απομονωμένη Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος
Η απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι περισσότερα από 90% περιεχόμενο πρωτεΐνης, που παράγεται γενικά μέσω της υπερδιήθησης και της ιονανταλλαγής που επιλεκτικά φιλτράρει μόρια σύμφωνα με το ιοντικό τους φορτίο σε αντίθεση με το δομικό τους μέγεθος. Το αποτέλεσμα είναι ότι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος περιέχει πολύ λίγη λακτόζη, λίπη και υδατάνθρακες.
Τα αμινοξέα είναι τα οικοδομικά στοιχεία της πρωτεΐνης, η υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος και η απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος στην HYDRO 100 είναι οι ιδανικές μορφές των πλήρων πρωτεϊνών για να βοηθάει την αποκατάσταση σώματος και οικοδόμηση του άπαχου μυϊκού ιστού (το μυς είναι το μέρος όπου αποθηκεύεται το μεγαλύτερο ποσό αμινοξέων).
Επίσης η HYDRO 100 περιέχει τη μεγαλύτερη αναλογία των αμινοξέων διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAAs), ιδιαίτερα της L-λευκίνης, το πιο σημαντικό BCAA που είναι το «σήμα εκτόξευσης» για τη σύνθεση της μυϊκής πρωτεΐνης.3 Κατά τις άλλες κλινικές μελέτες τα πλεονκετήματα της HYDRO 100 είναι τα ακόλουθα· 4,5
Υπάρχουν πολλές κλινικές μελέτες όσον αφορά την καλύτερη δόση πρωτεΐνης (ιδιαίτερα για ενεργά άτομα). Εμείς προτείνουμε τουλάχιστον 2 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά ένα κιλό της δικής σας άπαχης μυϊκής μάζας. Για παράδειγμα, εάν είστε 90 kg και έχετε 10% σωματικούς λίπους, πρέπει να πάρετε περίπου 180 γραμμάρια πρωτεΐνης ημερησίως (τουλάχιστον).
Εδώ η HYDRO 100 μπορεί να έρθει σε πρακτικό καθώς η επίτευξη αυτής της ποσότητας μέσω πηγών ολόκληρων τροφών μπορεί να είναι δύσκολο να επιτευχθεί για μερικά άτομα.
Δεν μπορεί να υπάρχει μόνο μία «καλύτερη» πρωτεΐνη ορού γάλακτος γιατί υπάρχουν διάφοροι άνθρωποι, με δυσανεξία στη λακτόζη, διάφορες πέψεις, γεύσεις και άλλες.
Γι’αυτό το λόγο η Pure Nutrition προσφέρει πολλά συμπληρώματα πρωτείνης ορού γάλακτος, συμπεριλαμβανομένης της Pure Whey, της Whey Isolate και άλλων.
Η HYDRO 100 είναι ιδανική για σας εάν θέλετε πολύ λίγα λίπη, λίγους υδατάνθρακες, χωρίς γλουτένη και πολύ εύκολη πέψη λόγω των υδρολυμένων πεπτιδίων ορού γάλακτος και της απομονωμένης πρωτεΐνης ορού γάλακτος.
Η HYDRO 100 περιέχει και την απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος και την υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος που είναι καλά ανεκτές από τους περισσότερους ανθρώπους. Πρέπει να είστε προσεκτικά με τις διάφορες σκόνες ορού γάλακτος, γιατί πολλές εταιρίες χρησιμοποιούν κατώτερες μεθόδους παραγωγής και ανυπόφορες πηγές για την πρωτεΐνη τους, που μπορεί να οδηγεί στα ακόλουθα αποτελέσματα·
Έτσι η Pure Nutrition HYDRO 100 γίνεται η καλύτερη ανάμεσα στις άλλες πρωτεΐνες, χρησιμοποιώντας μόνο πρωτεΐνη ορού γάλακτος υψηλής ποιότητας, αλλά και επίσης συστατικά της υψηλότερης ποιότητας. Όχι μόνο η HYDRO 100 είναι μία από τις πιο καθαρές διαθέσιμες σκόνες πρωτεΐνης ορού γάλακτος, επίσης έχει καταπληκτική γεύση και δεν περιέχει ούτε γλουτένη, ούτε καρύδια.
| SUPPLEMENT FACTS | |
| Serving Size | 1 level scoop (30 g) |
| Servings | 60 |
| AMOUNT PER SERVING | |
| Energy Value | 467 kJ / 110 kcal |
| Carbohydrate | 1.3 g |
| Protein | 23.10 g |
| Total Fat | 1.3 g |
| Saturated Fat | 0.2 g |
| Sugars | 0.9 g |
Πάρτε μία δόση το πρωί μετά το ξύπνημα, πριν και μετά την προπόνηση.
1 σε απόθεμα
