Η μονοϋδρική κρεατίνη σε σκόνη Zec + Creatine Monohydrate είναι ένα συμπλήρωμα που λαμβάνεται ως σέικ μία φορά την ημέρα και σας αφήνει να αισθάνεστε χορτάτοι. Η κρεατίνη, γνωστή και ως κρεατίνη, αυξάνει τη σωματική απόδοση κατά τη διάρκεια της προπόνησης δύναμης υψηλής ταχύτητας στο πλαίσιο της έντονης βραχυπρόθεσμης σωματικής δραστηριότητας. Η ουσία, που υπάρχει στο κατάστημά μας σε μορφή μονοϋδρίτη και σκόνης, μετατρέπεται σε ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη) στους μυς. Το ATP είναι η πηγή ενέργειας του μυός, χωρίς την οποία δεν μπορεί να κινηθεί. Η ουσία βρίσκεται επίσης στο κρέας και τα ψάρια, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αποθήκευση του σώματος. Ποτέ μην γεμίζετε πλήρως και ποτέ μην καλύπτετε πλήρως τις ημερήσιες ανάγκες σε κρεατίνη, γι’ αυτό συνιστάται η λήψη 3g κρεατίνης την ημέρα, ειδικά με έντονη μυϊκή ένταση (προπόνηση ενδυνάμωσης). Με το ZEC + Creatine Powder μπορείτε να το κάνετε αυτό σε ελάχιστο χρόνο. Δεδομένου ότι η κρεατίνη μπορεί εύκολα να συντεθεί από το σώμα από τα τρόφιμα, δεν απαιτείται μεγαλύτερη δόση.
ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ
Πάρτε 5 γραμμάρια κρεατίνης (μισή κουταλιά της σούπας) μετά την προπόνησή σας.
1 σε απόθεμα
