Το συζευγμένο λινολεϊκό οξύ (CLA) είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές συμπλήρωμα στη βιομηχανία της αθλητικής διατροφής και της υγείας. Είναι ένα φυσικό ωμέγα-6 λιπαρό οξύ, το οποίο διαδραματίζει θεμελιώδη ρόλο στην καθημερινή υγεία – και οι κάψουλες της Myprotein παρέχουν 1600mg ανά μερίδα.Το CLA δεν μπορεί να παραχθεί από το σώμα και έτσι πρέπει να καταναλωθεί μέσω της διατροφής σας, καθιστώντας το συμπλήρωμα μας ιδανικό για εσάς.
Το CLA βρίσκεται κυρίως σε γαλακτοκομικά προϊόντα και πηγές κρέατος, όπως το γάλα, το τυρί και το βόειο κρέας, και το να λάβετε αρκετό από αυτό στη διατροφή σας μπορεί να είναι πολύ ακριβό, για να μην αναφέρουμε τις χρονοβόρες βόλτες για ψώνια, την προετοιμασία και το μαγείρεμα των γευμάτων. Επιπλέον, τρώγοντας υπερβολικό φαγητό για να βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει αρκετό CLA είναι κάτι το οποίο μπορεί να σας οδηγήσει στην προσθήκη ανεπιθύμητων και περιττών θερμίδων στην καθημερινή σας διατροφή.Οι μαλακές κάψουλες μας παρέχουν μια γρήγορη και βολική πηγή ελαίου CLA για τη διατροφή σας, επιτρέποντας σας να το ενσωματώσετε στην καθημερινότητα σας και να έχετε καλύτερη πρόοδο από το πρόγραμμά σας.Το CLA έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να συμβάλλει σε κάποιο βαθμό στην υγεία του ανοσοποιητικού και της καρδιάς, σημαντική όμως θεωρείται η δράση του και προκειμένου να εξασφαλιστεί μια καλή αναλογία λίπους προς μύες. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το CLA έχει δύο κύρια σημεία δράσης: τα λιποκύτταρα, το κύριο μέρος αποθήκευσης του λίπους στο σώμα και τα σκελετικά μυικά κύτταρα, το κύριο μέρος όπου το λίπος καίγεται προς παραγωγή ενέργειας.
Γιατί να το πάρω;
Ο τρόπος με τον οποίο δρα το CLA προάγει τη μείωση του λίπους του σώματος και συνεπώς μπορεί να βελτιώσει τη σύστασή του. Εξίσου σημαντικό είναι ότι βοηθά στη διατήρηση της μυϊκής μάζας έχοντας ως αποτέλεσμα μια καλύτερη ισορροπία μεταξύ λιπώδους και μυϊκού ιστού στο σώμα. Εφόσον οι μύες έχουν μεγαλύτερο βάρος από το λίπος, τα άτομα που λαμβάνουν CLA με συμπλήρωμα είναι πιο πιθανό να δουν μια βελτίωση στη δομή του σώματός τους παρά μια δραματική μείωση του σωματικού τους βάρους.
Ποσότητα ανά δοσολογία 2 softgel:
Συζευγμένο Λινελαϊκό Οξύ 80% (προέρχεται από Κάρδαμο): 1600 mg
ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ
καταναλώστε 1 με 2 κάψουλες σε κάθε γεύμα, 1 με 3 φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
3 σε απόθεμα