CREATINE PRODUCTS Αρχεία - Fitnesslabs.gr https://fitnesslabs.gr/product-category/αποδοση-αποκατασταση/creatine-products/ Fitnesslabs.gr Fri, 04 Sep 2026 06:55:33 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://fitnesslabs.gr/wp-content/uploads/2023/03/cropped-fav-32x32.png CREATINE PRODUCTS Αρχεία - Fitnesslabs.gr https://fitnesslabs.gr/product-category/αποδοση-αποκατασταση/creatine-products/ 32 32 REAL PHARM CREATINE MONOHYDRATE 300gr https://fitnesslabs.gr/product/real-pharm-creatine-monohydrate-300gr/ Mon, 10 Aug 2026 08:59:28 +0000 https://fitnesslabs.gr/?post_type=product&p=14829 *KAΘΑΡΗ ΜΟΝΟΥΔΡΙΚΗ ΚΡΕΑΤΙΝΗ . *ΤΟ ΠΙΟ ΑΠΟΔΟΤΙΚΟ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΑΝΤΟΧΗΣ ΚΑΙ ΔΥΝΑΜΗΣ. *ΕΠΙΠΛΕΟΝ 50MG ΤΑΥΡΙΝΗΣ ΑΝΑ ΔΟΣΗ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΗ .   Το Creatine Real Pharm 500g είναι μια κορυφαίας ποιότητας μονοϋδρική κρεατίνη, εμπλουτισμένη με μια τέλεια προσαρμοσμένη δοσολογία L-ταυρίνης, ενός αμινοξέος.

Το άρθρο REAL PHARM CREATINE MONOHYDRATE 300gr εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> *KAΘΑΡΗ ΜΟΝΟΥΔΡΙΚΗ ΚΡΕΑΤΙΝΗ .
*ΤΟ ΠΙΟ ΑΠΟΔΟΤΙΚΟ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΑΝΤΟΧΗΣ ΚΑΙ ΔΥΝΑΜΗΣ.
*ΕΠΙΠΛΕΟΝ 50MG ΤΑΥΡΙΝΗΣ ΑΝΑ ΔΟΣΗ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΗ .

 

Το Creatine Real Pharm 500g είναι μια κορυφαίας ποιότητας μονοϋδρική κρεατίνη, εμπλουτισμένη με μια τέλεια προσαρμοσμένη δοσολογία L-ταυρίνης, ενός αμινοξέος.

Το άρθρο REAL PHARM CREATINE MONOHYDRATE 300gr εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> Inlead Nutrition Creatine Μονοϋδρική Κρεατίνη Unflavoured 500gr https://fitnesslabs.gr/product/inlead-nutrition-creatine-%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8b%ce%b4%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ba%cf%81%ce%b5%ce%b1%cf%84%ce%af%ce%bd%ce%b7-unflavoured-500gr/ Mon, 03 Aug 2026 15:31:42 +0000 https://fitnesslabs.gr/?post_type=product&p=14797 Η 100% Pure Creatine Monohydrate από την Inlead Nutrition υποστηρίζει τη σωματική απόδοση κατά τη διάρκεια σύντομων, έντονων εκρήξεων δραστηριότητας. Προάγει την αποκατάσταση των μυών, επιτρέποντας την ταχύτερη επιστροφή στην προπόνηση.

Το άρθρο Inlead Nutrition Creatine Μονοϋδρική Κρεατίνη Unflavoured 500gr εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> Η 100% Pure Creatine Monohydrate από την Inlead Nutrition υποστηρίζει τη σωματική απόδοση κατά τη διάρκεια σύντομων, έντονων εκρήξεων δραστηριότητας. Προάγει την αποκατάσταση των μυών, επιτρέποντας την ταχύτερη επιστροφή στην προπόνηση.

Το άρθρο Inlead Nutrition Creatine Μονοϋδρική Κρεατίνη Unflavoured 500gr εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> Hiro.Lab 100% Pure Creatine Μικρονισμένη Μονοϋδρική Κρεατίνη 1000gr https://fitnesslabs.gr/product/hiro-lab-100-pure-creatine-%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%b9%cf%83%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b7-%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8b%ce%b4%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ba%cf%81%ce%b5%ce%b1%cf%84%ce%af/ Sat, 25 Jul 2026 09:15:28 +0000 https://fitnesslabs.gr/?post_type=product&p=14734 Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι το πιο δημοφιλές και διαδεδομένο συμπλήρωμα διατροφής για τους αθλητές.   Αυξάνει την ενέργεια. Απίστευτη διαλυτότητα. Αυξάνει τη δύναμη και την αντοχή.

Το άρθρο Hiro.Lab 100% Pure Creatine Μικρονισμένη Μονοϋδρική Κρεατίνη 1000gr εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι το πιο δημοφιλές και διαδεδομένο συμπλήρωμα διατροφής για τους αθλητές.

 

  • Αυξάνει την ενέργεια.
  • Απίστευτη διαλυτότητα.
  • Αυξάνει τη δύναμη και την αντοχή.

Το άρθρο Hiro.Lab 100% Pure Creatine Μικρονισμένη Μονοϋδρική Κρεατίνη 1000gr εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> Nutrend Creaport (600gr) https://fitnesslabs.gr/product/nutrend-creaport-600gr/ Tue, 21 Jul 2026 09:35:51 +0000 https://fitnesslabs.gr/?post_type=product&p=14718 Nutrend Creaport (600gr) 2000 mg Ταυρίνη ανά μερίδα. 1000 mg L-γλουταμίνης ανά μερίδα. 5 μορφές κρεατίνης (μονοϋδρική κρεατίνη – CREAPURE®, πυροσταφυλικό κρεατίνη, HCI αιθυλεστέρα κρεατίνης, μηλικό τρικρεατίνη, μονοϋδρική κρεατίνη – Kre-Alkalyn®)

Το άρθρο Nutrend Creaport (600gr) εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> Nutrend Creaport (600gr)
  • 2000 mg Ταυρίνη ανά μερίδα.
  • 1000 mg L-γλουταμίνης ανά μερίδα.
  • 5 μορφές κρεατίνης (μονοϋδρική κρεατίνη – CREAPURE®, πυροσταφυλικό κρεατίνη, HCI αιθυλεστέρα κρεατίνης, μηλικό τρικρεατίνη, μονοϋδρική κρεατίνη – Kre-Alkalyn®)

Το άρθρο Nutrend Creaport (600gr) εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> NUTRI MX MAX ARMOUR 750g https://fitnesslabs.gr/product/nutri-mx-max-armour-750g/ Mon, 06 Jul 2026 07:32:17 +0000 https://fitnesslabs.gr/?post_type=product&p=14643 MAX ARMOUR – Advanced Performance & Recovery Complex Το MAX ARMOUR της Nutri-MX είναι ένα προηγμένο συμπλήρωμα διατροφής σε σκόνη με αμινοξέα, HMB και κρεατίνη σχεδιασμένο για ενήλικες που ακολουθούν ενεργό τρόπο ζωής και απαιτητικό πρόγραμμα προπόνησης.Με μόλις 111 kcal ανά δόση, 0 g λιπαρά και χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, το MAX ARMOUR μπορεί να ενταχθεί εύκολα σε διαφορετικά διατροφικά πλάνα, χωρίς να επιβαρύνει σημαντικά την ημερήσια πρόσληψη […]

Το άρθρο NUTRI MX MAX ARMOUR 750g εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> MAX ARMOUR – Advanced Performance & Recovery Complex

Το MAX ARMOUR της Nutri-MX είναι ένα προηγμένο συμπλήρωμα διατροφής σε σκόνη με αμινοξέα, HMB και κρεατίνη σχεδιασμένο για ενήλικες που ακολουθούν ενεργό τρόπο ζωής και απαιτητικό πρόγραμμα προπόνησης.Με μόλις 111 kcal ανά δόση, 0 g λιπαρά και χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, το MAX ARMOUR μπορεί να ενταχθεί εύκολα σε διαφορετικά διατροφικά πλάνα, χωρίς να επιβαρύνει σημαντικά την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων.

Βασικά χαρακτηριστικά

  • 3 g κρεατίνης ανά δόση
  • 7 g L-Arginine HCl
  • 5 g L-Glutamine
  • 3 g Taurine
  • 1,5 g HMB
  • 30 δόσεις ανά συσκευασία
  • Γεύση Blue Raspberry
  • 0 g λιπαρά ανά δόση
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα
  • Ιδανικό για απαιτητικές προπονήσεις και ενεργό τρόπο ζωής

Το άρθρο NUTRI MX MAX ARMOUR 750g εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> Max Muscle Creatine Gummies https://fitnesslabs.gr/product/max-muscle-creatine-gummies/ Mon, 29 Jun 2026 12:11:21 +0000 https://fitnesslabs.gr/?post_type=product&p=14600 Οι Creatine Gummies της Max Muscle με γεύση blueberry προσφέρουν 5g κρεατίνης ημερησίως σε μασώμενη μορφή. ιδανικές για δύναμη, μυϊκή ανάπτυξη και ευκολία στη χρήση.

Το άρθρο Max Muscle Creatine Gummies εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> Οι Creatine Gummies της Max Muscle με γεύση blueberry προσφέρουν 5g κρεατίνης ημερησίως σε μασώμενη μορφή.

ιδανικές για δύναμη, μυϊκή ανάπτυξη και ευκολία στη χρήση.

Το άρθρο Max Muscle Creatine Gummies εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> BCAA 2:1:1 Powder HS LABS FRUIT PUNCH https://fitnesslabs.gr/product/bcaa-211-powder-hs-labs-fruit-punch/ Thu, 23 Apr 2026 08:05:05 +0000 https://fitnesslabs.gr/?post_type=product&p=14223 BCAA 2:1:1 Instant Powder – HS Labs Το BCAA 2:1:1 InstthPowder της HS Labs είναι ένας συνδυασμός τριών βασικών αμινοξέων – λευκίνης, ισολευκίνης και βαλίνης. Τα 3 αυτά αμινοξέα θεωρούνται αναντικατάστατα επειδή δεν μπορούν να συντίθενται από το ανθρώπινο σώμα και πρέπει να λαμβάνονται μέσω τροφίμων ή συμπληρωμάτων διατροφής. Τα αμινοξέα BCAA έχουν μια μη παραδοσιακή διακλαδισμένη αλυσίδα. Η έρευνα σε αυτά έδειξε ότι τα […]

Το άρθρο BCAA 2:1:1 Powder HS LABS FRUIT PUNCH εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> BCAA 2:1:1 Instant Powder – HS Labs

Το BCAA 2:1:1 InstthPowder της HS Labs είναι ένας συνδυασμός τριών βασικών αμινοξέων – λευκίνης, ισολευκίνης και βαλίνης. Τα 3 αυτά αμινοξέα θεωρούνται αναντικατάστατα επειδή δεν μπορούν να συντίθενται από το ανθρώπινο σώμα και πρέπει να λαμβάνονται μέσω τροφίμων ή συμπληρωμάτων διατροφής.

Τα αμινοξέα BCAA έχουν μια μη παραδοσιακή διακλαδισμένη αλυσίδα. Η έρευνα σε αυτά έδειξε ότι τα αμινοξέα BCAA είναι ένα από τα σημαντικότερα συμπληρώματα διατροφής στην κατηγορία ” της αποκατάστασης των μυών και της αύξησης βάρους”.

Γιατί να πάρετε BCAA;
→   Γρήγορη και ποιοτική αποκατάσταση μετά από προπόνηση
→   Μειώνουν την μυϊκή κόπωση
→   Διακοπή των καταβολικών διεργασιών
→   Μειώνουν την κορτιζόλη
→   Αυξάνει την μυϊκή μάζα.

Γιατί να επιλέξετε το BCAA 2:1:1 Instant Powder της HS Labs :

→   Υψηλή ποιότητα
→   Ιδανική ποσότητα λευκίνης, ισολευκίνης και βαλίνης
→   Άμεση διάλυση με μόνο 3 κουνήματα στον Shaker σας.
→   Υπέροχη γεύση.

Συνιστώμενη δοσολογία:

Μία δόση 5 g ( 1 ½ κουταλάκια του γλυκού) πριν και μετά την προπόνηση.

Το άρθρο BCAA 2:1:1 Powder HS LABS FRUIT PUNCH εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> KRE-ALKALYN EFX 110GR https://fitnesslabs.gr/product/kre-alkalyn-efx-110gr/ Wed, 15 Apr 2026 08:34:10 +0000 https://fitnesslabs.gr/?post_type=product&p=14196 Περιγραφή Ενημερωμένος αθλητισμός – δοκιμάζουμε, εμπιστεύεστε Απαγορευμένη ουσία δοκιμάστηκε σε κάθε παρτίδα Η μοναδική σταθερή κρεατίνη στον κόσμο Συμπλήρωμα Διατροφής Μυς Δύναμη Απόδοση 3x Ποιότητα Δοκιμασμένη &; Εγκεκριμένη 1,5 g κρεατίνης Kre-Alkalyn® pH σωστή® κρεατίνη Σταθερό σε διάλυμα Πολυπατενταρισμένη κρεατίνη Το Kre-Alkalyn® EFX αντιπροσωπεύει μια σημαντική ανακάλυψη στη συμπλήρωση απόδοσης χάρη στην πολυπατενταρισμένη τεχνολογία σταθεροποίησης […]

Το άρθρο KRE-ALKALYN EFX 110GR εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]>

Περιγραφή

  • Ενημερωμένος αθλητισμός – δοκιμάζουμε, εμπιστεύεστε
  • Απαγορευμένη ουσία δοκιμάστηκε σε κάθε παρτίδα
  • Η μοναδική σταθερή κρεατίνη στον κόσμο
  • Συμπλήρωμα Διατροφής
  • Μυς
  • Δύναμη
  • Απόδοση
  • 3x Ποιότητα Δοκιμασμένη &; Εγκεκριμένη
  • 1,5 g κρεατίνης Kre-Alkalyn®
  • pH σωστή® κρεατίνη
  • Σταθερό σε διάλυμα
  • Πολυπατενταρισμένη κρεατίνη

Το Kre-Alkalyn® EFX αντιπροσωπεύει μια σημαντική ανακάλυψη στη συμπλήρωση απόδοσης χάρη στην πολυπατενταρισμένη τεχνολογία σταθεροποίησης κρεατίνης® pH-Correct. Ο επιστήμονας μας Δρ Jeff Golini ανακάλυψε ότι η «ρύθμιση» στο pH-12 παρήγαγε ένα σταθερό μόριο μονοϋδρικής κρεατίνης.

Το Kre-Alkalyn® είναι η μόνη σταθερή μονοϋδρική κρεατίνη στον κόσμο

Χάρη στην πατενταρισμένη διαδικασία παραγωγής μας, το Kre-Alkalyn® παραμένει σταθερό και δεν θα μετατραπεί πρόωρα σε κρεατινίνη σε διάλυμα όπως άλλες ασταθείς κρεατίνες.

Kre-Alkalyn® Κρεατίνη pH 12

Με ρΗ 12, το Kre-Alkalyn® είναι πλήρως σταθερό σε διάλυμα.

Άλλες μορφές κρεατίνης pH 0 έως 6,9

Η τυπική κρεατίνη μετατρέπεται σε κρεατινίνη πολύ σύντομα χωρίς προστασία του pH.

Προτεινόμενη χρήση

Ως συμπλήρωμα διατροφής, αναμίξτε μία μεζούρα (1,5 γραμμάρια) σε 4 oz. νερό ή το αγαπημένο σας ποτό.

Ημέρες προπόνησης: Πάρτε 1 μερίδα 30 λεπτά πριν από την προπόνηση και 1 μερίδα μετά την προπόνηση.

Ημέρες μη προπόνησης: Πάρτε 1 μερίδα με πρωινό.

Άλλα συστατικά

Κανένας.

Προειδοποιήσεις

Αποθήκευση: Κρατήστε το καπάκι ερμητικά κλειστό σε δροσερό, ξηρό μέρος μακριά από παιδιά.

Συμπληρωματικά στοιχεία
Ημερήσια Δόση: 1.5 g (One Scoop)
Δόσεις ανά συσκευασία: 66
Ποσότητα ανά μερίδα %DV
Kre-Alkalyn® (ρυθμιστική μονοϋδρική κρεατίνη) 1.500 mg †
†Η ημερήσια αξία δεν έχει καθοριστεί.

Το άρθρο KRE-ALKALYN EFX 110GR εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> BIOTECH CREATINE 300GR https://fitnesslabs.gr/product/creatine-300gr-orange-biotech/ Fri, 13 Mar 2026 07:51:38 +0000 https://fitnesslabs.gr/?post_type=product&p=14081 100% Creatine Monohydrate Χωρίς ασπαρτάμη Χωρίς φοινικέλαιο Χωρίς ζάχαρη   Daily amount: 5 g (1 serving) | Servings per container: 60 Supplement Facts 5 g Micronized creatine monohydrate 3,4 g – of which creatine 3 g    

Το άρθρο BIOTECH CREATINE 300GR εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]>

100% Creatine Monohydrate

  • Χωρίς ασπαρτάμη
  • Χωρίς φοινικέλαιο
  • Χωρίς ζάχαρη

 

Daily amount: 5 g (1 serving) | Servings per container: 60
Supplement Facts 5 g
Micronized creatine monohydrate 3,4 g
– of which creatine 3 g

 

 

Το άρθρο BIOTECH CREATINE 300GR εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> CREATINE POWDER – 300 g HS LABS https://fitnesslabs.gr/product/creatine-powder-300-g-hs-labs/ Thu, 12 Mar 2026 18:02:54 +0000 https://fitnesslabs.gr/?post_type=product&p=14060 ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ Τι είναι η σκόνη κρεατίνης HS Labs; Η σκόνη κρεατίνης HS Labs είναι μια ισχυρή φόρμουλα μονοϋδρικής κρεατίνης. Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι μια φυσική ένωση που βρίσκεται στο ανθρώπινο σώμα και σε ορισμένα τρόφιμα, κυρίως από κρέας και ψάρι.  Ωστόσο, η ποσότητα κρεατίνης που λαμβάνουμε μέσω της διατροφής είναι πολύ χαμηλότερη από την ποσότητα […]

Το άρθρο CREATINE POWDER – 300 g HS LABS εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]> ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Τι είναι η σκόνη κρεατίνης HS Labs;

Η σκόνη κρεατίνης HS Labs είναι μια ισχυρή φόρμουλα μονοϋδρικής κρεατίνης. Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι μια φυσική ένωση που βρίσκεται στο ανθρώπινο σώμα και σε ορισμένα τρόφιμα, κυρίως από κρέας και ψάρι. 

Ωστόσο, η ποσότητα κρεατίνης που λαμβάνουμε μέσω της διατροφής είναι πολύ χαμηλότερη από την ποσότητα που είναι απαραίτητη για οφέλη βελτίωσης της απόδοσης. Αυτό καθιστά τη συμπληρωματική μονοϋδρική κρεατίνη την πιο πρακτική επιλογή για αθλητές και γυμναστές.
Οφέλη της κρεατίνης

Η σκόνη κρεατίνης HS Labs παρέχει καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη – αναμφισβήτητα το πιο αποτελεσματικό αθλητικό συμπλήρωμα που είναι γνωστό στον άνθρωπο. Η κρεατίνη είναι ένα δημοφιλές συμπλήρωμα μεταξύ των δραστήριων ατόμων λόγω της ικανότητάς της να χρησιμεύει ως αποθήκη ενέργειας, ειδικά κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής άσκησης. 

Κατά τη διάρκεια σύντομων, υψηλής έντασης εκρήξεων δραστηριότητας, το σώμα διασπά την τριφωσφορική αδενοσίνη (ATP) σε διφωσφορική αδενοσίνη (ADP) και φωσφορικό άλας (το οποίο απελευθερώνει ελεύθερη ενέργεια).

Μέσω του συστήματος φωσφοκρεατίνης, η μονοϋδρική κρεατίνη βοηθά το σώμα να μετατρέψει το ADP σε ATP, ενισχύοντας έτσι την παραγωγή ενέργειας (ειδικά στον σκελετικό μυϊκό ιστό). Με τη σειρά της, η μονοϋδρική κρεατίνη σας βοηθά να προπονείστε σκληρότερα, για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και πιο αποτελεσματικά.11,22

Έτσι, η συμπλήρωση με σκόνη κρεατίνης HS Labs μπορεί να σας βοηθήσει να μεγιστοποιήσετε την ενεργειακή σας απόδοση κατά τη διάρκεια έντονης προπόνησης και να σας βοηθήσει να φτάσετε στο επόμενο επίπεδο.

Έρευνες και κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους υποδηλώνουν ότι η μονοϋδρική κρεατίνη μπορεί: 

  • Επιτάχυνση και μεγιστοποίηση της μυϊκής ανάπτυξης
  • Βοηθά τα μυϊκά κύτταρα να παράγουν περισσότερη ενέργεια (ATP)
  • Βελτιώστε την απόδοση σε άσκηση υψηλής έντασης
  • Αύξηση της αναερόβιας ισχύος και δύναμης
  • Προωθεί την πρόσληψη γλυκόζης στον σκελετικό μυϊκό ιστό

Τι κάνει την κρεατίνη της HS Labs την καλύτερη;

Η κρεατίνη είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά συμπληρώματα για την απόδοση στην άσκηση. Διατίθενται διάφοροι τύποι κρεατίνης, αλλά η μονοϋδρική κρεατίνη είναι αυτή τη στιγμή η καλύτερη μορφή, γεγονός που καθιστά την σκόνη κρεατίνης HS Labs την ανώτερη επιλογή.

Η σκόνη κρεατίνης HS Labs είναι 100% καθαρή και παρασκευάζεται σε εγκαταστάσεις με πιστοποίηση GMP. Η υψηλής ποιότητας κρεατίνη μας δεν περιέχει πρόσθετα υλικά πλήρωσης ή συντηρητικά. Η σκόνη κρεατίνης HS Labs είναι άοσμη και εύκολη στην ανάμειξη. 

Συνιστώμενη Χρήση
5 g (1 μεζούρα) σκόνης κρεατίνης HS Labs μπορούν εύκολα να προστεθούν σε 100-150 ml χυμού ή νερού σε ένα σέικερ. Ανάλογα με τις ανάγκες σας, καταναλώστε 1-2 μερίδες ημερησίως. Τις ημέρες προπόνησης: καταναλώστε μία μερίδα μόλις ξυπνήσετε και τη δεύτερη μερίδα μετά την προπόνηση. Για ημέρες χωρίς προπόνηση: καταναλώστε μία μερίδα μόλις ξυπνήσετε.

Το άρθρο CREATINE POWDER – 300 g HS LABS εμφανίστηκε πρώτα στο Fitnesslabs.gr.

]]>